Methoden und Medien: Meditatives Sitzen, Personale Leibarbeit, Arbeit mit Träumen, Imagination von Bibel-, Mythen- und Märchentexten, intensive Leibspürübungen, Arbeit mit Stimme/Gebärde, bioenergetische Grundübungen, meditative Tänze, Arbeit am Selbstwahrnehmungsprozess, Arbeit mit Kreativmedien, Erfahrungsaustausch in der Gruppe, Reflexion.
Wer bin ich eigentlich in Anspannung - wer in Entspannung? Der Bogen spiegelt es uns unbestechlich wieder. Die Pfeile auf der Zielscheibe geben uns Antwort.
Den eigenen Innenraum wieder wahrnehmen und das, was werden will, erspüren und sich entfalten lassen. Zeiten der Stille, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Naturerleben, Geführtes Zeichnen und Zeiten zur freien Verfügung geben den Tagen einen Rhythmus.
Es gibt Möglichkeiten zum Einzelgespräch mit der Leiterin.
In der Bibel stehen keine Märchen (wohl aber Mythen, Sagen und Legenden), und die Märchen haben nicht den Anspruch und die Verbindlichkeit Heiliger Schriften. Sie sind, anders als die kostbaren Traditionen der Religionen, eher Wahrheit in kleiner Münze - und doch können wir vielleicht an und mit Märchen lernen, anders auf die Bibel zu hören, zumindest ihre erzählenden und poetischen Texte so zu hören wie ein Märchen und dabei vielleicht einige überraschende Entdeckungen machen.
Was uns wirklich bremst und belastet oder Sinn und Zuversicht schenkt, können wir mit Hilfe eines wachen Blicks nach innen herausfinden. Achtsamkeit schult diese Erkenntnisfähigkeit – Yoga bringt Ruhe, Beweglichkeit und Tiefe in Körper und Geist.
Am »richtigen« Platz sein: den Körper spüren; anderen mit Wertschätzung begegnen aus der Sicherheit heraus, selbst wertgeschätzt zu sein; in Verantwortung die eigene Gabe in die Welt bringen, ohne etwas beweisen zu müssen. An diesem Wochenende erforschen wir unseren Platz. Innen und außen. Drinnen und draußen. Alleine und im Austausch in der Gruppe.
Mit dem Fahrrad Spuren von Natur, Spiritualität, Orte des Glaubens und sozialer Initiativen rund um Gerleve entdecken: Wir erkunden von Gerleve aus Orte des Glaubens in der näheren Umgebung.
Frauen in Übergängen oder nach einem Neubeginn benötigen Ruhe, Zeit und Stärke, um in neue Rollen zu finden. Wir wollen an diesem Wochenende Kraft schöpfen: im Reden miteinander und im Besinnen darauf, was uns wirklich wichtig ist; im Entspannen zu Klängen von Musik und Klangschalen; im Meditieren über Worte, die uns wirklich nahe gehen.
