Methoden und Medien: Meditatives Sitzen, Personale Leibarbeit, Arbeit mit Träumen, Imagination von Bibel-, Mythen- und Märchentexten, intensive Leibspürübungen, Arbeit mit Stimme/Gebärde, bioenergetische Grundübungen, meditative Tänze, Arbeit am Selbstwahrnehmungsprozess, Arbeit mit Kreativmedien, Erfahrungsaustausch in der Gruppe, Reflexion.
Wer bin ich eigentlich in Anspannung - wer in Entspannung? Der Bogen spiegelt es uns unbestechlich wieder. Die Pfeile auf der Zielscheibe geben uns Antwort.
Es bedarf eines Perspektivwechsels: vom „Welt-Ich“ (mich von außen leben lassen) zum „Wesens-Ich“ (aus meiner Mitte leben). Für die Unterstützung im Wandlungs- und Neuwerdungsprozess steht der Benediktshof mit seinen vielfältigen Möglichkeiten der spirituellen Wegbegleitung an Ihrer Seite, damit Sie eine neue Balance finden zwischen Entspannung und Anspannung, die eigene Schwachheit und Stärke erkennen und anerkennen und herausfinden, was Sie wirklich möchten in Ihrem Leben und Ihre wahre Identität finden können.
Der Grundkurs führt umfassend in Theorie und Praxis des Bibliologs ein und befähigt, damit zu arbeiten. Bei erfolgreicher Teilnahme wird am Ende des Kurses ein Zertifikat des Netzwerkes Bibliolog ausgehändigt.
Einübung in Körperwahrnehmung und Stille. Die Übungen regen einen Lernprozess an, durch den der Mensch zu einem besseren Umgang mit äußeren und inneren Spannungen befähigt wird.
Ein Tag der Achtsamkeit im Sitzen, Gehen, Essen, Miteinander Sprechen und Dasein. Verlangsamungsübungen aus Eutonie und Yoga helfen uns, ruhiger zu werden, Kraft zu schöpfen, bewusster zu leben und zu fühlen.
Religionsfreiheit ist ein hohes Gut – das längst nicht allen Gläubigen weltweit gewährt wird. Vor diesem Hintergrund ist ab Sonntag, 19. Juli, die Ausstellung „Verfolgte Christen weltweit“ im St.-Paulus-Dom Münster zu sehen.
