Zugleich ist Ihre mentale Gesundheit die Grundlage für eine stabile pastorale Begleitung auf Augenhöhe. Da stellt sich die Frage: Wie kann ich in meiner Rolle mit allen Aufgaben und Zuständigkeiten weiterhin langfristig mental gesund
bleiben? Wir werden gemeinsam ein Verständnis von Salutogenese und Resilienz gewinnen und es durch die Erzählung um Martha und Maria in der Schrift (Lukas 10,38 f.) bereichern lassen. Schon hier richtet sich der Blick auf Ausgewogenheit als Grundlage von gesunder Lebensgestaltung.
Weitere Inhalte werden sein
- Sich der täglichen Stressoren und Umgangsstrategien bewusst werden
- Sich selbst im eigenen Arbeitssystem ressourcenorientiert betrachten
- Körper-Geist-Seele: das Zusammenspiel der Trias menschlich-mentaler Gesundheit
- Unterbrechung, Auszeiten und Spiritualität als tragende Säulen von Resilienz
- SOS-Strategien und nachhaltig Resilienz stärkende Routinen in die eigene berufliche Realität übertragen
Termin Modul 1 Mittwoch, 29. Oktober 2025, 9 Uhr bis Freitag, 31. Oktober 2025, 16 Uhr
Ort KUBUS Tagungshaus, Rheine-Bentlage
Termin MOdul 2 Montag, 24. November 2025, 9 bis 16 Uhr (Online)
Zielgruppe Priester, Diakone, Pastoralreferentinnen und Pastoralreferenten
Credit Points 2
Referentin Katharina Klaholz